Оздоровительная система Тибетец упражнение Ладошки

Система Тибетец. Упражнение Ладошки.

Оздоровительная Система Тибетец. Упражнение Ладошки.

Комплекс упражнений для здоровья и долголетия.

Сложите ладони вместе, направив пальцы вверх.

Растирайте ладони, слегка прижимая их, друг к другу.

Сделайте от 7 до 27 растирающих движений.

При этом вы можете определить ваше нынешнее состояние.

Если ладони становятся горячими, то ваша энергетика находится на нормальном уровне.

Если ладони прохладные, то энергетика снижена.

Если ладони прохладные и при этом влажные, то ваша энергетика в плохом состоянии и стоит задуматься о своем образе жизни.

Помните, что дорогу осилит идущий. Все можно исправить.

Занимайтесь и энергетический баланс восстановится.

 

Вы так же можете скачать PDF файл с описанием Упражнений с Яндекс диска: https://yadi.sk/i/An_87vO_gZGbD


Комментарии: