Средство от 100 болезней.
Привет. Сейчас я покажу вам способ избавления от 100 болезней.
Это обычное закаливание, то есть обливание холодной водой.
Если у вас есть проблемы с сердечно-сосудистой системой-проконсультируйтесь с врачом.
Начинайте закаливание постепенно. Обливайте сначала ноги, руки, затем переходите к обливанию всего тела, постепенно снижая температуру воды.
Впоследствии можно добавлять в воду лед.
Обливание способствует повышению иммунитета, избавлению от болезней, похудению, тонизирует кожу, укрепляет нервную и сердечно-сосудистую систему.
Кроме того эта процедура бодрит и повышает настроение.
Смотрите как это здорово!!!
Напишите комментарий по статье, поделитесь с друзьями в соц сетях.
Бесплатная книга «Как похудеть и потом не полнеть»